---
title: "NNGYK - Újabb hőségriasztás: hétvégétől ismét tartós kánikulára kell számítani"
description: ""
url: "https://nngyk.gov.hu/en/tovabbi-hirek/ujabb-hosegriasztas-hetvegetol-ismet-tartos-kanikulara-kell-szamitani.html"
date: "2026-07-03T19:21:26+00:00"
language: "en-GB"
---

#  Újabb hőségriasztás: hétvégétől ismét tartós kánikulára kell számítani

   18 July 2025

 A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös közleménye**

Az Országos Tisztifőorvos a **HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt.** legfrissebb előrejelzése alapján **július 20-án (vasárnap) 00.00 órától július 24-én (csütörtök) 24.00 óráig** másodfokú hőségriasztást rendel el **az ország teljes területére**.

A következő napokban ismét **tartósan 25°C fölé emelkedik a napi középhőmérséklet**, néhány területen a 27°C-ot meghaladja, ezért az extrém meleg nemcsak a krónikus betegségben szenvedők, hanem az egészséges szervezet számára is fokozott terhelést jelenthet.

A **nyári hétvége, szabadtéri rendezvények és utazások** idején különösen fontos a tudatos felkészülés. A **nyaralók, fesztiválozók és szabadtéren dolgozók** számára is elengedhetetlen a fokozott óvatosság:

- Napközben rendszeresen fogyasszunk vizet – **már a szomjúság jelentkezése előtt is**! Gondoskodjunk az ásványi anyagok pótlásáról!
- **Kerüljük az alkoholt és a túlzott koffein,** a magas cukortartalmú üdítők fogyasztását a legmelegebb órákban, mert ezek tovább fokozzák a dehidratációt.
- Vigyázzunk egymásra: **zsúfolt, árnyékmentes tömegrendezvényeken** gyorsabban jelentkezhet rosszullét – ne hagyjuk figyelmen kívül a tüneteket! Széles karimájú kalap, napernyő használata segít a napszúrás, hőkimerülés megelőzésében.
- **Hűtés nélkül könnyen romló ételeket** lehetőség szerint ne vigyünk magunkkal fesztiválra, strandra – válasszunk biztonságosabb alternatívákat.
- A legmelegebb órákban kerüljük a szabadban történő sportolást, kerti munkákat.

Aki útnak indul, gondoskodjon arról, hogy **működjön a klíma az autóban**, és semmiképpen **ne hagyjon gyermeket vagy állatot a parkoló járműben**. Pihenők alkalmával is törekedjünk az árnyékos, jól szellőző helyekre.

A városban tartózkodók számára fontos a **lakások megfelelő árnyékolása, szellőztetése**, valamint a **légkondicionált közösségi terek** időszakos igénybevétele. A hőségre érzékenyek számára ezek a helyek biztonságot és enyhülést nyújthatnak a legmelegebb órákban.

Figyeljünk egymásra, időseknek és gyerekeknek külön figyelmet kell szentelni!

Néhány percre se hagyják a gyermekeket, házi kedvenceket a parkoló autóban! Ha bárki napon álló autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot.

Több vármegyében tűzgyújtási tilalom van érvényben. Erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tilos tüzet gyújtani, még a kijelölt tűzrakóhelyeken is. A növényzet mindenhol száraz, a legkisebb szikrától és hőforrástól is meggyulladhat, ezért a szabadban sehol nem tanácsos tüzet gyújtani. A saját kertjében mindenki bográcsozhat, grillezhet, de fontos, hogy a tüzet egyetlen percre se hagyják felügyelet nélkül.

A hőségriasztásokkal kapcsolatos friss információk elérhetők a katasztrófavédelem által működtetett, ingyenesen letölthető VÉSZ applikáción keresztül is. Az alkalmazás valós idejű értesítéseket küld a riasztások időtartamáról és fokozatáról, így segít felkészülni az extrém időjárási helyzetekre.

Kérjük a lakosságot, hogy a hőség idején is fordítsanak kiemelt figyelmet **saját maguk, valamint környezetük biztonságára és egészségére**.

- [ Hírek ](https://nngyk.gov.hu/en/component/tags/tag/hirek.html)

## Schema

```json
{
    "@context": "https://schema.org",
    "@type": "BreadcrumbList",
    "itemListElement": [
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 1,
            "name": "Home",
            "item": "https://nngyk.gov.hu/en"
        },
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 2,
            "name": "További hírek",
            "item": "https://nngyk.gov.hu/en/tovabbi-hirek.html"
        },
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 3,
            "name": "Újabb hőségriasztás: hétvégétől ismét tartós kánikulára kell számítani",
            "item": "https://nngyk.gov.hu/en/tovabbi-hirek/ujabb-hosegriasztas-hetvegetol-ismet-tartos-kanikulara-kell-szamitani.html"
        }
    ]
}
```